MT / KONTAKT OSOBNÍ PŘÍSTUP · OTEVŘENÁ KOMUNIKACE
PRVNÍ KROK KE SPOLUPRÁCI

Napiš mi.
Probereme, co
právě potřebuješ.

Máš zájem o spolupráci, konkrétní otázku nebo si nejsi jistá, která služba je pro tebe vhodná?

Napiš mi stručně svoji situaci. Nemusíš mít připravený dokonalý plán ani přesně vědět, kde je problém. Nejdřív se potřebuju zorientovat v tom, co aktuálně řešíš.

VÝŽIVA TRÉNINK MENTORING VZDĚLÁVÁNÍ
JAK NAPSAT PRVNÍ ZPRÁVU

Stačí mi
tři základní věci.

Čím lépe porozumím tvé výchozí situaci, tím smysluplněji ti můžu odpovědět. Nemusíš mi ale posílat dlouhý životopis ani detailní přehled všech svých jídel a tréninků.

01

Co právě řešíš?

Může jít o redukci hmotnosti, stagnaci, nejistotu ve výživě, trénink, techniku cviků nebo potřebu změnit dosavadní režim.

02

Čeho chceš dosáhnout?

Napiš, co bys chtěla změnit a co se ti doposud dařilo nebo nedařilo. Stačí několik vět.

03

Jakou pomoc hledáš?

Pokud máš vybranou službu, napiš její název. Pokud ne, stačí uvést, že potřebuješ poradit s vhodnou formou spolupráce.

Nemusíš vědět, jaké řešení potřebuješ.

Právě od toho je první komunikace. Můžeme nejdříve posoudit, zda pro tebe vůbec některá z mých služeb dává smysl.

MOŽNOSTI SPOLUPRÁCE

Každá situace
potřebuje něco jiného.

Nabízím několik forem spolupráce, které se liší rozsahem, délkou i mírou individuálního vedení. Vyber si podle toho, co aktuálně potřebuješ.

01 DLOUHODOBÉ VEDENÍ

BODY & MIND STRATEGY™

Potřebuješ komplexní individuální vedení ve výživě, tréninku, režimu a práci s návyky? Šestiměsíční mentoring nabízí strategii, pravidelnou zpětnou vazbu a podporu při její realizaci.

VÍCE O MENTORINGU
02 ODBORNÉ VYHODNOCENÍ

Strategická diagnostika progresu™

Snažíš se, ale nevíš, proč výsledky neodpovídají očekávání? Desetidenní analýza pomůže vyhodnotit aktuální režim a určit konkrétní priority pro další postup.

VÍCE O DIAGNOSTICE
03 OSOBNÍ TRÉNINK

SAMOSTATNOST

Chceš získat jistotu při cvičení v posilovně? Vstupní program v IMPAKT FITNESS VYŠKOV zahrnuje orientační pohybový screening, deset osobních tréninků a individuální flexibilní plán. Je určený ženám, které chtějí postupně získat větší samostatnost při tréninku.

VÍCE O TRÉNINCÍCH
04 SAMOSTATNÉ VZDĚLÁVÁNÍ

On-line kurzy

Chceš rozumět principům výživy, tvorby tréninkového plánu nebo technice cviků? Eating Designer, Training Designer a Tréninková databáze jsou určené k samostatnému vzdělávání.

VÍCE O KURZECH

Ne každá služba je vhodná pro každého. Pokud potřebuješ zdravotnické vyšetření, léčbu nebo specializovanou péči, některá z mých služeb ji nemůže nahradit.

KONTAKTNÍ FORMULÁŘ

Napiš mi,
odkud začínáš.

Do formuláře níže napiš, co aktuálně řešíš, čeho chceš dosáhnout a zda máš zájem o konkrétní službu.

Pokud si nejsi jistá, kterou možnost vybrat, nemusíš se rozhodovat předem. Z tvé zprávy společně určíme vhodný další krok.

PŘEJÍT NA FORMULÁŘ
MT / OCHRANA ÚDAJŮ TRANSPARENTNOST · SOUKROMÍ · GDPR
INFORMACE O ZPRACOVÁNÍ ÚDAJŮ

Zásady zpracování
osobních údajů.

Záleží mi na tom, abys věděla, jak nakládám s informacemi, které mi poskytuješ při kontaktování, nákupu produktů nebo během spolupráce.

IDENTIFIKAČNÍ A KONTAKTNÍ ÚDAJE ÚDAJE O SPOLUPRÁCI TVÁ PRÁVA
ÚPLNÉ ZNĚNÍ

Přehledně.
Na jednom místě.

Níže najdeš úplné znění zásad, rozdělené podle jednotlivých témat. Kliknutím na název kapitoly si otevřeš její obsah.

Pokud potřebuješ informace o konkrétním zpracování nebo chceš uplatnit některé ze svých práv, můžeš mě kontaktovat přímo na uvedeném e-mailu.

I. Úvodní ustanovení

Tyto zásady zpracování osobních údajů popisují, jakým způsobem zpracovávám osobní údaje návštěvníků webu, zájemců o služby, klientek, zákaznic on-line kurzů a osob, které mě kontaktují prostřednictvím formuláře, e-mailu, telefonu nebo sociálních sítí.

Při zpracování osobních údajů postupuji v souladu s Nařízením Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679, obecným nařízením o ochraně osobních údajů, známým jako GDPR, a souvisejícími právními předpisy.

II. Správce osobních údajů

Správcem osobních údajů je:

JMÉNO Marika Tkáčová
IČO 09296565
SÍDLO Medlovice 17, 682 01 Medlovice

Správce určuje účely a prostředky zpracování osobních údajů.

III. Jaké osobní údaje zpracovávám

Zpracovávám pouze osobní údaje v rozsahu nezbytném pro daný účel. Může se jednat zejména o tyto kategorie údajů:

  • identifikační údaje: jméno, příjmení, případně uživatelské jméno na sociálních sítích,
  • kontaktní údaje: e-mailová adresa, telefonní číslo,
  • fakturační údaje: údaje potřebné pro vystavení daňového dokladu,
  • údaje související s objednávkou nebo službou: informace o objednané službě, průběhu spolupráce, komunikaci a domluvených podmínkách,
  • údaje z kontaktního formuláře: obsah zprávy a informace, které mi sama dobrovolně uvedeš,
  • údaje pro marketing: e-mailová adresa, informace o uděleném souhlasu a případném odhlášení z odběru,
  • technické údaje: údaje související s používáním webu, pokud jsou zpracovávány prostřednictvím cookies nebo obdobných technologií.

V rámci služeb v oblasti výživy, tréninku, mentoringu nebo diagnostiky mi můžeš dobrovolně poskytnout také údaje týkající se tělesné hmotnosti, tělesných měr, fotografií postavy, stravování, pohybu, tréninku, regenerace, režimu, zdravotních omezení, bolestivosti, cyklu nebo dalších informací důležitých pro bezpečné a smysluplné nastavení spolupráce.

Tyto citlivější informace zpracovávám pouze tehdy, pokud jsou pro danou službu relevantní a pokud mi je poskytneš dobrovolně. Nejsou určeny pro veřejné zveřejnění.

IV. Účely a právní základy zpracování

Osobní údaje zpracovávám pro tyto účely:

Odpověď na dotaz a komunikace

Pokud mě kontaktuješ přes formulář, e-mail, telefon nebo sociální sítě, zpracovávám údaje potřebné k vyřízení tvého dotazu.

Právní základ: oprávněný zájem nebo jednání před uzavřením smlouvy.

Poskytování služeb

Pokud si objednáš službu, osobní trénink, diagnostiku, mentoring, konzultaci nebo kurz, zpracovávám údaje potřebné pro poskytnutí služby.

Právní základ: plnění smlouvy.

Fakturace a účetnictví

Údaje uvedené na fakturách a účetních dokladech zpracovávám za účelem splnění zákonných povinností.

Právní základ: právní povinnost.

Marketingová sdělení

Pokud se přihlásíš k newsletteru nebo udělíš souhlas se zasíláním obchodních sdělení, mohu ti zasílat informace o službách, produktech, novinkách nebo edukativním obsahu.

Právní základ: souhlas, případně oprávněný zájem u stávajících zákazníků v rozsahu zákonných pravidel.

Ochrana právních nároků

Některé údaje mohu uchovávat také pro případ řešení reklamací, sporných situací nebo ochrany svých právních nároků.

Právní základ: oprávněný zájem.

Citlivější údaje související se zdravím a tělem

Pokud mi v rámci spolupráce dobrovolně poskytneš informace o zdravotních omezeních, bolestivosti, cyklu, tělesných údajích nebo fotografiích postavy, zpracovávám je pouze v rozsahu potřebném pro poskytovanou službu.

Právní základ: výslovný souhlas, případně nezbytnost pro bezpečné poskytnutí služby v rozsahu, který sama poskytneš.
V. Doba uchování osobních údajů

Osobní údaje uchovávám pouze po dobu nezbytnou pro naplnění účelu, pro který byly získány, případně po dobu vyžadovanou právními předpisy.

  • údaje z kontaktní komunikace uchovávám po dobu potřebnou k vyřízení dotazu, nejdéle však po dobu, po kterou může být komunikace relevantní pro navazující spolupráci,
  • údaje související s poskytováním služeb uchovávám po dobu trvání smluvního vztahu a následně po dobu potřebnou pro ochranu právních nároků,
  • fakturační a účetní doklady uchovávám po zákonem stanovenou dobu, obvykle 10 let,
  • údaje zpracovávané na základě souhlasu uchovávám do odvolání souhlasu, pokud neexistuje jiný právní důvod pro jejich další zpracování,
  • údaje pro zasílání newsletteru uchovávám do odhlášení z odběru nebo do odvolání souhlasu.
VI. Příjemci a zpracovatelé osobních údajů

Osobní údaje mohou být zpřístupněny pouze osobám a službám, které mi pomáhají zajistit provoz webu, poskytování služeb, komunikaci, fakturaci, účetnictví nebo marketingovou komunikaci.

Může se jednat zejména o tyto kategorie příjemců:

  • poskytovatel webového řešení a hostingu,
  • poskytovatel e-mailových a komunikačních služeb,
  • poskytovatel nástroje pro newsletter, zejména Ecomail / ecomailapp.cz,
  • poskytovatelé fakturačních, účetních nebo administrativních nástrojů,
  • účetní nebo daňový poradce, pokud je využíván,
  • orgány veřejné moci, pokud to vyžaduje zákon.

Osobní údaje nepředávám třetím stranám za účelem jejich vlastního marketingu.

VII. Předávání údajů mimo Evropskou unii

Osobní údaje zpracovávám primárně v rámci Evropské unie nebo Evropského hospodářského prostoru. Pokud by v souvislosti s využíváním některých online nástrojů došlo k předání údajů mimo EU nebo EHP, děje se tak pouze za podmínek stanovených GDPR, zejména na základě odpovídajících záruk, standardních smluvních doložek nebo rozhodnutí o odpovídající ochraně.

VIII. Cookies a technické údaje

Web může používat cookies nebo obdobné technologie, které pomáhají zajistit jeho správné fungování, měření návštěvnosti nebo zlepšování obsahu. Některé cookies mohou být nezbytné pro fungování webu, jiné mohou být používány pouze na základě souhlasu.

Pokud web používá analytické nebo marketingové cookies, jejich nastavení se řídí souhlasem uděleným prostřednictvím cookie lišty nebo příslušného nastavení webu.

IX. Tvoje práva

V souvislosti se zpracováním osobních údajů máš zejména tato práva:

  • právo na přístup k osobním údajům,
  • právo na opravu nepřesných nebo neúplných údajů,
  • právo na výmaz osobních údajů, pokud jsou splněny zákonné podmínky,
  • právo na omezení zpracování,
  • právo na přenositelnost údajů, pokud je to podle GDPR použitelné,
  • právo vznést námitku proti zpracování založenému na oprávněném zájmu,
  • právo kdykoli odvolat souhlas, pokud je zpracování založeno na souhlasu,
  • právo podat stížnost u dozorového úřadu.

Tato práva ti umožňují mít kontrolu nad tím, jak jsou tvoje osobní údaje zpracovávány. Podrobnější informace k právům subjektu údajů najdeš na webu Úřadu pro ochranu osobních údajů: www.uoou.cz.

X. Odvolání souhlasu a odhlášení z newsletteru

Pokud je zpracování založeno na souhlasu, můžeš jej kdykoli odvolat. Odvoláním souhlasu není dotčena zákonnost zpracování provedeného před jeho odvoláním.

Z odběru newsletteru nebo obchodních sdělení se můžeš odhlásit prostřednictvím odkazu uvedeného v každém e-mailu nebo mě můžeš kontaktovat na adrese tkacovama@seznam.cz .

XI. Dozorový úřad

Pokud se domníváš, že při zpracování osobních údajů dochází k porušení právních předpisů, máš právo podat stížnost u dozorového úřadu.

DOZOROVÝ ÚŘAD Úřad pro ochranu osobních údajů

Úřad pro ochranu osobních údajů je českým dozorovým úřadem pro oblast ochrany osobních údajů. Informace ke stížnosti na správce nebo zpracovatele najdeš na webu ÚOOÚ: www.uoou.cz.

XII. Kontakt pro uplatnění práv

Pokud chceš uplatnit svá práva nebo máš otázky ohledně zpracování osobních údajů, kontaktuj mě na:

E-MAIL PRO OCHRANU OSOBNÍCH ÚDAJŮ tkacovama@seznam.cz

Na žádosti týkající se osobních údajů odpovídám bez zbytečného odkladu v zákonných lhůtách.

XIII. Závěrečná ustanovení

Tyto zásady mohu aktualizovat, zejména pokud dojde ke změně služeb, používaných nástrojů, právních předpisů nebo způsobu zpracování osobních údajů.

Aktuální znění zásad je vždy dostupné na této stránce.

INSTAGRAM · @TKACOVAMA

Víc souvislostí.
Víc pochopení.

Sledovat @tkacovama ↗