Výsledky neodpovídají tvému úsilí.
Snažíš se držet režim, cvičíš a věnuješ tomu čas. Přesto nevíš, jestli máš něco změnit, nebo pouze potřebuješ více trpělivosti.
MARIKA TKÁČOVÁ
INDIVIDUÁLNÍ MENTORING
6 MĚSÍCŮ INDIVIDUÁLNÍ SPOLUPRÁCE
BODY & MIND
STRATEGY™
Už nechceš jen vědět, co dělat.
Chceš konečně vědět, jak na to.
Možná už máš za sebou řadu jídelníčků, tréninkových plánů nebo pokusů o změnu. Něco fungovalo, něco méně. Jenže když výsledky přestanou přicházet, často znovu nevíš, co změnit a proč.
BODY & MIND STRATEGY™ je 6měsíční individuální mentoring, ve kterém společně nastavujeme, zavádíme a vyhodnocujeme strategii pro výživu, trénink a životní režim. Nezůstaneš jen s plánem a otázkou, jestli ho děláš správně. Budeš mít odborné vedení, zpětnou vazbu a prostor naučit se svému procesu skutečně rozumět.
Individuální strategie
Podle tvého cíle a reality
Průběžné vedení
Vyhodnocování a úpravy
Větší samostatnost
Rozumíš tomu, co děláš
Aktuálně naplněná kapacita mentoringu. Nové klientky přijímám nejdříve od ledna 2027. Zájemkyně mohou požádat o závaznou rezervaci jednoho z maximálně 3 míst.
01 / POCHOPIT
02 / IMPLEMENTOVAT
03 / VYHODNOCOVAT
04 / OSAMOSTATNIT SE
MOŽNÁ SE V TOM POZNÁVÁŠ
Snažíš se.
Snažíš se.
Ale pořád
něco řešíš.
Zajímáš se o výživu, pravidelně cvičíš nebo se snažíš změnit své návyky. Možná už máš načteno víc než většina lidí ve tvém okolí.
Jenže samotné informace ti nedávají odpověď na to, co je správně právě pro tebe. Když se progres zpomalí, přijde náročnější období nebo se změní tvoje možnosti, znovu váháš, jak pokračovat.
Nepotřebuješ nutně další informace.
Potřebuješ vědět, jak je správně použít
ve své konkrétní situaci.
Už máš dost protichůdných rad.
Jeden odborník doporučuje přidat jídlo, druhý snížit příjem, další změnit trénink. Chceš pochopit, podle čeho se rozhodnout.
Běžný život ti narušuje plán.
Práce, stres, únava, dovolená nebo změny režimu ovlivňují tvoji konzistenci. Nechceš být závislá na tom, jestli je zrovna ideální týden.
Nechceš být pořád závislá na něčích pokynech.
Chceš se naučit vyhodnocovat svůj progres, rozumět doporučením a postupně převzít odpovědnost za vlastní rozhodování.
CO TI PŘINÁŠÍ DLOUHODOBÉ VEDENÍ
Na svůj proces
Na svůj proces
už nebudeš sama.
Dlouhodobá změna není jen o tom, že jednou nastavíme kalorický příjem nebo tréninkový plán. Důležité je také to, co se děje potom. Jak reaguješ na výsledky, jak zvládáš změny a jestli rozumíš tomu, proč jednotlivé kroky děláme.
Nezačínáme univerzální šablonou.
Nejdřív poznám tvoji situaci, cíle, zkušenosti, možnosti a dosavadní přístup. Teprve na tomto základě společně nastavujeme strategii.
Strategie vycházející z tvého života
Průběžně řešíme, co funguje.
Vyhodnocujeme relevantní informace, vývoj a překážky v praxi. Pokud je potřeba něco upravit, rozhodujeme se podle souvislostí, ne podle jednoho horšího dne.
Zpětná vazba a odůvodněné úpravy
Neříkám ti jen, co máš dělat.
Vysvětluji principy a důvody doporučení. Chci, abys postupně rozuměla výživě, tréninku i vyhodnocování svého progresu a uměla tyto znalosti přenést do praxe.
Porozumění místo slepého plnění
Pracujeme i s náročnějšími obdobími.
Spolupráce počítá s tím, že život není stále stejný. Učíš se přizpůsobit režim aktuálním možnostem, aniž by každá změna znamenala návrat na úplný začátek.
Udržitelnější a flexibilnější přístup
SMYSL CELÉ SPOLUPRÁCE
Nechci, abys po šesti měsících měla jen další splněný plán. Chci, abys lépe rozuměla vlastnímu tělu, tréninku a rozhodování a měla větší jistotu, jak pokračovat i bez každodenního vedení.
ZKUŠENOSTI KLIENTEK
Jak vypadá spolupráce
Jak vypadá spolupráce
z pohledu žen, které jí prošly?
Každá klientka přichází s jinou situací a cílem. V následujících zkušenostech můžeš poznat, jak individuální vedení vnímají samotné klientky.
KDO TĚ PROCESEM POVEDE
Nestačí ti říct,
Nestačí ti říct,
co máš dělat.
Chci, abys rozuměla proč.
Při výběru dlouhodobé spolupráce je důležité vědět, komu svěřuješ svůj čas, důvěru i peníze. Proto ti chci přiblížit nejen svoji odbornost, ale především způsob, jakým s klientkami pracuji.
M.
Marika Tkáčová
Ing. Marika Tkáčová, MBA
Osobní trenérka · výživová poradkyně ·
Health & Mindset Coach
ODBORNOST V PRAXI
Individuální přístup pro mě není jen fráze.
Jsem Marika a od roku 2019 pracuji s lidmi v oblasti výživy, tréninku a dlouhodobé změny životního stylu. Při práci propojuji odborné znalosti s praktickou zkušeností a snažím se každé doporučení zasadit do konkrétní situace klientky.
Dvě ženy mohou mít stejný cíl, ale úplně jiné výchozí podmínky. Jinou tréninkovou historii, pracovní režim, zkušenosti se stravováním, regeneraci i možnosti, kolik energie mohou změně věnovat.
Proto nechci jen převzít univerzální šablonu a přizpůsobit v ní pár čísel. Chci pochopit, co má smysl právě pro tebe, a umět ti vysvětlit, proč daný postup volíme.
Mým cílem není, abys po skončení mentoringu potřebovala dalšího člověka, který ti bude říkat, co máš dělat. Chci, abys měla znalosti, zkušenosti a větší jistotu rozhodovat se samostatně.
JAK PŘEMÝŠLÍM O SPOLUPRÁCI
Odbornost poznáš i podle toho, jak se používá v praxi.
Nehledám jednu správnou metodu pro všechny.
Doporučení přizpůsobuji konkrétnímu člověku. Zohledňuji cíl, možnosti, dosavadní zkušenosti i to, jak se situace postupně mění.
Vysvětluji důvody, ne jen instrukce.
Nestačí mi, aby klientka věděla, co má udělat. Chci, aby rozuměla také tomu, proč to děláme a podle čeho poznáme, zda zvolený postup funguje.
Rozhoduji se podle souvislostí.
Vycházím z relevantních odborných poznatků, dostupných dat a reálného vývoje. Ne z jednoho čísla, trendu na sociálních sítích nebo izolované informace bez kontextu.
Nepředstírám, že mám odpověď na všechno.
Součástí odborné práce je také schopnost rozpoznat vlastní kompetence a jejich hranice. Tam, kde situace vyžaduje jiného specialistu, má své místo spolupráce s příslušným odborníkem.
ZKUŠENOSTI A ODBORNÉ ZÁZEMÍ
Za přístupem stojí praxe, vzdělávání i skuteční klienti.
2019
začátek práce s klienty v oblasti výživy, tréninku a změny návyků
100+
klientek a klientů napříč poskytovanými službami
100+
veřejných hodnocení mé práce
Ing. · MBA
akademické vzdělání doplněné odbornými trenérskými a výživovými kurzy
PROČ NA TOM ZÁLEŽÍ
V šestiměsíčním mentoringu spolu nebudeme jen plnit úkoly. Budeme se učit rozumět rozhodnutím, která ovlivňují tvůj progres. Abys postupně získávala větší jistotu nejen v tom, co děláš, ale i v tom, jak svůj proces samostatně vést dál.
MOJE METODIKA
Pět kroků.
Pět kroků.
Jeden společný
směr.
BODY & MIND STRATEGY™ není soubor univerzálních pravidel, která musíš bez otázek dodržovat.
Je to promyšlený proces, ve kterém nejdřív poznáme tvoji výchozí situaci, nastavíme individuální strategii, společně ji převedeme do praxe a postupně tě naučím celý systém vyhodnocovat a samostatně používat.
Každý krok má svůj účel. Nejde o to změnit všechno najednou, ale vědět, na co se zaměřit, proč to děláme a podle čeho poznáme, že postup dává smysl.
01
POCHOPIT
Diagnostika výchozího stavu
Nezačínáme tím, že ti předám hotový plán. Nejdřív společně mapujeme tvůj aktuální režim, dosavadní zkušenosti, stravování, trénink, regeneraci, návyky, stres, zdravotní souvislosti a překážky, se kterými se potýkáš.
Potřebuji pochopit nejen to, čeho chceš dosáhnout, ale také v jakých podmínkách budeš změny realizovat.
CO TI TO PŘINESE
Nebudeme stavět strategii na odhadech. Získáme jasnější obraz tvé výchozí situace a skutečných priorit.
02
NASTAVIT
Strategické nastavení systému
Na základě vstupního vyhodnocení nastavujeme konkrétní postup: výživu, tréninkové zatížení, denní pohyb, regeneraci, priority a realistické tempo změny.
Zohledňujeme tvoje cíle, časové možnosti, zkušenosti i to, co pro tebe bude dlouhodobě proveditelné. Jednotlivá rozhodnutí ti vysvětluji, abys věděla, z čeho vycházejí.
CO TI TO PŘINESE
Dostaneš individuální strategii a pochopíš, proč jsme zvolily právě tento postup.
03
ZAVÉST
Vedená praxe a průběžné korekce
Nastavený systém společně převádíme do každodenního života. V intenzivní fázi mentoringu jsme v každodenním kontaktu včetně víkendů a pracujeme s konkrétními situacemi ve stravě, tréninku i běžném režimu.
Vysvětluji souvislosti, poskytuji zpětnou vazbu a pomáhám ti hledat řešení, když se objeví překážky nebo se realita liší od původního plánu.
CO TI TO PŘINESE
Nebudeš odkázaná pouze na instrukce. Naučíš se principy používat v reálných situacích s odbornou podporou.
04
VYHODNOTIT
Vyhodnocování a úpravy strategie
Pravidelně sledujeme relevantní ukazatele podle tvého cíle. Mohou mezi ně patřit změny tělesné hmotnosti, obvodů, síly, výkonnosti, energie, regenerace nebo dlouhodobé konzistence.
Data vždy posuzujeme v kontextu. Jeden horší trénink nebo krátkodobý výkyv nemusí znamenat, že strategie přestala fungovat. Společně se učíme rozpoznat, kdy má smysl něco změnit a kdy je lepší pokračovat.
CO TI TO PŘINESE
Získáš větší jistotu v rozhodování a naučíš se rozlišovat skutečné problémy od běžných výkyvů.
05
OSAMOSTATNIT SE
Stabilizace a postupné převzetí odpovědnosti
V závěrečné fázi postupně snižujeme intenzitu vedení a více prostoru pro rozhodování přebíráš ty. Nadále společně vyhodnocujeme vývoj a řešíme situace, ve kterých si ještě potřebuješ potvrdit zvolený postup.
Učíš se pracovat s režimem i tehdy, když se změní tvoje cíle, časové možnosti nebo životní okolnosti. Smyslem není vytvořit závislost na neustálé kontrole.
CO TI TO PŘINESE
Větší samostatnost, porozumění a schopnost dlouhodobě pracovat se svou výživou, tréninkem a progresem.
SMYSL CELÉ METODIKY
Nejde jen o to,
co zvládneš
za šest měsíců.
Důležité je i to, co si ze spolupráce odneseš do dalších let.
Chci, abys postupně lépe rozuměla principům výživy, tréninku a vyhodnocování progresu, dokázala přizpůsobovat svůj režim a nemusela při každé změně hledat nový návod.
Výsledkem, o který společně usilujeme, je nejen progres, ale i tvoje větší samostatnost.Jak spolupráce probíhá
Šest měsíců.
Jasný proces.
Postupný progres.
BODY & MIND STRATEGY™ není spolupráce, ve které na začátku dostaneš plán a za šest měsíců si řekneme, jak to dopadlo.
Je to strukturovaný proces s individuálním nastavením, pravidelnými konzultacemi, průběžnou zpětnou vazbou a postupným přechodem k větší samostatnosti.
Intenzita vedení se v průběhu spolupráce mění, protože se mění i to, co ode mě postupně potřebuješ.
FÁZE 0
Vstupní příprava
Před zahájením mentoringu
FÁZE 1
4 měsíce
Strategie a vedená praxe
FÁZE 2
2 měsíce
Stabilizace a samostatnost
Fáze 0 představuje vstupní přípravu. Fáze 1 a 2 tvoří samotný šestiměsíční mentoring.
00
PŘED ZAHÁJENÍM SPOLUPRÁCE
Strategická příprava
Než začneme s praktickými změnami, potřebujeme zjistit, zda je mentoring pro tebe vhodný a jaký postup bude dávat smysl vzhledem k tvým cílům, zkušenostem a aktuální situaci.
01
Úvodní nezávazný rozhovor
Potkáme se on-line, projdeme, s čím přicházíš, co očekáváš a zda ti dokážu poskytnout odpovídající podporu. Zároveň zjistíš, zda ti můj způsob práce vyhovuje.
02
Vstupní analytický dotazník
Po rozhodnutí ke spolupráci podrobně zmapujeme tvé stravování, tréninkovou historii, návyky, regeneraci, spánek, stres, vztah k jídlu a relevantní zdravotní souvislosti.
03
Analýza a návrh strategie
Vyhodnotím dostupné informace, identifikuji hlavní priority a připravím návrh dalšího postupu. Neřešíme jen jednotlivé problémy, ale jejich možné vzájemné souvislosti.
04
Úvodní strategická konzultace
Společně projdeme vyhodnocení, nastavíme realistické cíle, tempo změny a podobu první fáze spolupráce.
01
PRVNÍ 4 MĚSÍCE
Strategické nastavení a vedená praxe
Tohle je nejintenzivnější část mentoringu. Společně nastavujeme systém a učíme se ho používat v každodenním životě. Nestačí totiž vědět, co je teoreticky správně. Důležité je zvládnout to i v praxi.
01
Individuální nastavení výživy a tréninku
Pracujeme s energetickým příjmem, výběrem potravin, pohybem, individuálním tréninkovým plánem a regenerací. Jídelníčky nesestavuji — učím tě s jídlem samostatně pracovat.
02
Vzdělávací materiály jako součást mentoringu
Získáš přístup k Eating Designer, Training Designer a Databázi techniky cviků. Tyto materiály slouží jako teoretický základ, který společně převádíme do konkrétních situací.
03
Každodenní komunikace přes WhatsApp – včetně víkendů
V intenzivní fázi jsme v kontaktu každý den, a to i o víkendech. Denně kontroluji tvoje reporty, záznamy stravy a pohybu a poskytuji průběžnou zpětnou vazbu. Společně řešíme praktické otázky, výkyvy i překážky tak, abys dokázala nastavenou strategii skutečně uplatňovat v běžném životě.
04
Strategická konzultace každých 14 dní
Pravidelně vyhodnocujeme dosavadní vývoj a řešíme další postup. Nesoustředíme se jen na jednotlivé dny, ale sledujeme trend a souvislosti.
05
Propojování teorie s praxí
Vysvětluji, proč jednotlivé kroky děláme, co ovlivňuje jejich účinnost a jak můžeš podobné situace v budoucnu vyhodnotit sama.
06
Práce s návyky a mindsetem
V rámci mých odborných kompetencí pracujeme také s očekáváními, tlakem na výkon, odpočinkem, flexibilitou a přístupem k výkyvům nebo nečekaným změnám.
Už máš některý z mých kurzů zakoupený?
Pokud jsi již zakoupila Eating Designer, Training Designer nebo Databázi techniky cviků, zaplacenou cenu těchto vzdělávacích produktů ti při vstupu do BODY & MIND STRATEGY™ započítám proti ceně mentoringu. Nebudeš tak za stejný obsah platit dvakrát.
02
POSLEDNÍ 2 MĚSÍCE
Stabilizace a postupná samostatnost
Po čtyřech měsících vedené praxe přecházíme do méně intenzivního režimu. Větší část rozhodování postupně přebíráš ty a já zůstávám odborným kontrolním bodem.
01
60minutová konzultace každých 14 dní
Pokračujeme v pravidelných konzultacích, při kterých vyhodnocujeme výsledky, dlouhodobý vývoj, konzistenci, překážky a další rozhodnutí.
02
Týdenní check-in
Jednou týdně probíhá stručné zhodnocení přes WhatsApp. Podle cíle sledujeme důležité ukazatele, energii, regeneraci, pocity a fungování nastaveného režimu.
03
Samostatné řešení běžných situací
Pracuješ s tím, co ses již naučila. Zkoušíš samostatně řešit náročnější týdny, změny režimu nebo krátkodobé výkyvy a společně vyhodnocujeme zvolená rozhodnutí.
04
Strategie pro pokračování
Ujasňujeme si, jak budeš se systémem pracovat po ukončení spolupráce. Cílem je, abys rozuměla dalším krokům a uměla reagovat na změny svých potřeb nebo cílů.
TÍMTO KONČÍ ZÁKLADNÍ 6MĚSÍČNÍ MENTORING
Cílem je, abys postupně dokázala pokračovat sama.
Šestiměsíční spolupráce má jasný začátek i konec. Neznamená to, že už nikdy nebudeš potřebovat radu. Znamená to, že bys měla mít podstatně více znalostí, zkušeností a jistoty při samostatném rozhodování.
FÁZE 03 · DOBROVOLNÉ POKRAČOVÁNÍ
Strategické vedení v nižší intenzitě
Základní mentoring má jasný konec a jeho cílem je tvoje postupná samostatnost. Tato navazující fáze je tu pro případ, že chceš mít i nadále prostor pro odbornou konzultaci, pravidelnou kontrolu strategie a řešení nových situací.
01
Měsíční strategická konzultace
Jednou měsíčně 60 minut společně vyhodnocujeme aktuální stav, vývoj a další strategii.
02
Týdenní check-in
Stručné pravidelné zhodnocení důležitých ukazatelů a poznámek k procesu přes WhatsApp.
03
Další strategické směřování
Řešíme nové cíle, změny režimu a dlouhodobé ladění postupů bez návratu do intenzivní fáze mentoringu.
INVESTICE DO SPOLUPRÁCE
Šest měsíců,
Šest měsíců,
ve kterých
na to nejsi sama.
BODY & MIND STRATEGY™ je dlouhodobý individuální mentoring. Neplatíš za univerzální jídelníček nebo předem připravený tréninkový plán.
Investuješ do odborného vedení, společného rozhodování, pravidelných konzultací a praktického vzdělávání, díky kterému se postupně učíš řídit svůj proces samostatně.
BODY & MIND STRATEGY™
6MĚSÍČNÍ INDIVIDUÁLNÍ MENTORING
MĚSÍČNÍ PLATBA
6 ×
6 500 Kč
Šest stejných měsíčních plateb po dobu spolupráce.
CELKOVÁ CENA MENTORINGU
39 000 Kč
Cena zahrnuje základní šestiměsíční spolupráci včetně vstupní přípravy, vedené praxe a stabilizace.
INDIVIDUÁLNÍ STRATEGIE
PRŮBĚŽNÉ VEDENÍ
ODBORNÁ ZPĚTNÁ VAZBA
POSTUPNÁ SAMOSTATNOST
CO ZAHRNUJE CENA
Víš přesně,
Víš přesně,
za co platíš.
Součástí mentoringu je kombinace odborného vedení, individuální strategie, vzdělávání a praktické podpory.
Rozsah komunikace se mění podle jednotlivých fází, které jsme si představily v předchozí části stránky.
Vstupní analýza a individuální strategie
Zmapování výchozí situace, dosavadních zkušeností, cílů a hlavních překážek. Následně nastavíme výživu, trénink, pohyb a další priority podle tvých potřeb a možností.
Pravidelné strategické konzultace
V průběhu šesti měsíců se setkáváme každých 14 dní. Vyhodnocujeme vývoj, řešíme překážky, stanovujeme priority a vysvětlujeme důvody případných úprav strategie.
Praktická podpora přes WhatsApp
V prvních čtyřech měsících probíhá každodenní komunikace včetně víkendů. Denně kontroluji tvoje reporty, záznamy stravy a pohybu, poskytuji zpětnou vazbu a pomáhám ti řešit konkrétní situace v praxi. V posledních dvou měsících přecházíme na týdenní check-iny, aby ses postupně učila rozhodovat samostatně.
Individuální tréninkové nastavení
Tréninkový plán přizpůsobený tvému cíli, zkušenostem, možnostem, vybavení a regeneraci. V průběhu spolupráce můžeme reagovat na vývoj a měnící se podmínky.
Vzdělávací produkty a praktická aplikace
Získáš Eating Designer, Training Designer a Databázi techniky cviků. Nejde pouze o předání materiálů. Při spolupráci je propojujeme s konkrétními situacemi a učíš se jejich principy používat.
Stabilizace a příprava na samostatnost
Poslední dva měsíce se zaměřujeme na upevnění získaných zkušeností, samostatné rozhodování a strategii, se kterou můžeš pokračovat i po skončení mentoringu.
UŽ JSME SPOLU PRACOVALY?
Za stejné služby
Za stejné služby
nemusíš platit dvakrát.
Pokud jsi už investovala do některých mých služeb, může se jejich zaplacená cena zohlednit při vstupu do BODY & MIND STRATEGY™.
Chci, aby na sebe jednotlivé služby smysluplně navazovaly a tvoje předchozí investice neztratila hodnotu.
−3 990 Kč
Celá cena diagnostiky se ti započítá.
Pokud se do 30 dní od závěrečné strategické konzultace rozhodneš vstoupit do BMS, odečtu ti celou zaplacenou cenu diagnostiky.
BĚŽNÁ CENA BMS
39 000 Kč
PO ZAPOČTENÍ DIAGNOSTIKY
35 010 Kč
PŘI ŠESTI STEJNÝCH PLATBÁCH
5 835 Kč / měsíc
místo běžných 6 500 Kč měsíčně
ZAPOČTENÍ CENY KURZU
Zakoupené vzdělávání se neztratí.
Pokud jsi již dříve zakoupila některý z mých vzdělávacích produktů, jeho zaplacená cena se započítá proti ceně mentoringu.
Kurzy totiž získáváš také v rámci BMS. Nechci, abys za stejný vzdělávací obsah platila podruhé.
Jak to funguje?
Výši započtení stanovíme podle skutečně uhrazené ceny produktu. Před zahájením spolupráce tak budeš znát svoji výslednou cenu.
HODNOTA, KTERÁ NEKONČÍ
POSLEDNÍ KONZULTACÍ
Nejde jen o těch
Nejde jen o těch
šest měsíců.
Jde i o to,
co bude potom.
Během spolupráce společně pracujeme na tvém konkrétním cíli. Ať už jde o změnu tělesné kompozice, lepší tréninkový progres, návyky nebo větší jistotu ve stravování.
Současně se učíš rozumět tomu, proč jednotlivá rozhodnutí děláme a jak můžeš podobné situace v budoucnu vyhodnotit sama.
Cílem není zaručit konkrétní výsledek za šest měsíců. Cílem je vytvořit podmínky pro smysluplný progres a dlouhodobější samostatnost.
PO DOKONČENÍ MENTORINGU
Pokračování je možnost, ne povinnost.
Pokud budeš chtít mít i nadále odbornou oporu, je dostupná dobrovolná navazující spolupráce v nižší intenzitě. Základní mentoring je ale plnohodnotná šestiměsíční služba s jasným ukončením.
1 990 Kč
/ měsíc
dobrovolná fáze 3
POSLEDNÍ KROK
Nechceš už jen
Nechceš už jen
další pokus.
Chceš vědět,
co děláš.
Pokud už nechceš přecházet od jednoho plánu k druhému a pokaždé znovu hledat odpovědi, může pro tebe být BODY & MIND STRATEGY™ vhodným dalším krokem.
V průběhu šesti měsíců získáš individuální odborné vedení, pravidelnou zpětnou vazbu a prostor naučit se rozhodovat podle vlastního cíle, výsledků a životní situace.
Cílem není, abys měla další plán.
Cílem je, abys postupně rozuměla
vlastnímu procesu.
CO SI ZE SPOLUPRÁCE ODNESEŠ
Více jistoty.
Více jistoty.
Méně tápání.
Vlastní systém.
01
Budeš lépe rozumět svým výsledkům.
Naučíš se rozlišovat běžné výkyvy od situací, které skutečně vyžadují změnu strategie.
02
Budeš vědět, podle čeho se rozhodovat.
Nebudeš se muset řídit každým novým doporučením ze sociálních sítí. Naučíš se posuzovat jeho význam ve vlastní situaci.
03
Budeš umět svůj režim přizpůsobovat.
Získáš zkušenosti s tím, jak pracovat se změnami v práci, regeneraci a běžném životě, aniž bys pokaždé začínala od nuly.
04
Budeš postupně samostatnější.
Smyslem mentoringu je, abys získané principy dokázala používat i po skončení spolupráce.
Konkrétní výsledky a míra osvojení jednotlivých dovedností závisí na výchozí situaci, cíli a průběhu spolupráce.
AKTUÁLNÍ INFORMACE O KAPACITĚ
Kapacita BMS je
Kapacita BMS je
momentálně naplněná.
Aktuálně se naplno věnuji klientkám, které již mentoringem procházejí. Proto nyní nepřijímám nové klientky k okamžitému zahájení spolupráce.
ZÁVAZNÁ REZERVACE MÍSTA
Víš, že chceš nastoupit do dalšího termínu?
Pokud máš o mentoring vážný zájem, můžeme nejprve společně posoudit, zda je pro tebe vhodný. Pokud se na spolupráci domluvíme, můžeš si rezervovat budoucí nástup.
PRVNÍ SPLÁTKA MENTORINGU
6 500 Kč
Rezervační platba není částkou navíc. Započítá se do celkové ceny mentoringu. Při sjednaném zvýhodnění může být výše první splátky upravena.
Rezervace je závazná za předem sjednaných podmínek. Před úhradou si písemně potvrdíme termín nástupu, výslednou cenu, započtení případných dřívějších plateb a pravidla případného zrušení nebo změny rezervace.
JAK POSTUPOVAT DÁL
Nejprve zjistíme,
Nejprve zjistíme,
zda si spolupráce
vzájemně sedne.
Pokud máš o BODY & MIND STRATEGY™ zájem, vyplň formulář níže a stručně mi popiš svoji aktuální situaci, cíl a očekávání.
Následně se můžeme domluvit na nezávazném úvodním rozhovoru. Společně posoudíme, zda je mentoring pro tebe vhodný a jaké jsou možnosti dalšího nástupu. Samotné odeslání formuláře tě k rezervaci ani platbě nezavazuje.
MÁM ZÁJEM O SPOLUPRÁCI
Nezávazný první kontakt · Individuální posouzení ·
Bez okamžitého platebního závazku
BODY & MIND STRATEGY™
Výsledky klientek
Každá začínala jinde a každá potřebovala jiný postup. Společný byl systém: vyhodnotit výchozí situaci, nastavit priority a strategii průběžně upravovat podle reálného progresu.
Výsledky jsou individuální a závisí na výchozí situaci, cílech, délce spolupráce a průběhu implementace.